身体のバランスが崩れるのと日常動作は大きく関係している②
皆さんこんにちは、静岡市で質の高い整体を提供している『東洋整体 清水院』です。
日々の姿勢や動作が身体のバランスに与える影響を考えたことはありますか?
たとえば、椅子に座る時に脚を組む癖や、猫背になるなど、普段の何気ない生活習慣が徐々に体の歪みを生むことがあります。
この歪みは、慢性的な痛みや不調の原因となることが多いです。
施術によって一時的にバランスを整えても、日常的な習慣を見直さなければすぐに元に戻る可能性があります。
定期的な整体と正しい姿勢や習慣を維持することで、健やかな生活をサポートいたします。
身体の声に耳を傾け、より良いコンディションを目指しましょう。
興味のある方はぜひご相談ください。